参加者の声

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受講前は人間関係で悩む事が多く、自分でもどうしたら良いか分からない状態でした。いつも同じ場所で悩み、先に進めない自分が嫌でした。受講して、自分の「今」に意識を向けて、心の動きを捉えようとするようになりました。自分の気持ちに気付いて冷静に対応できるようになりたいです。受講前よりも、笑顔が増え、これから起こる楽しい事に目を向けるようになりました。

岡林先生の講座を受け、自分では気が付かなかった無意識のこだわり、避けたいことに気付くことができ、心が楽になりました。思考のエラーは、よくやってしまいがちだなと感じました。思い込みを解くことで、より自分の内面と向き合う事ができ、冷静になれました。思いやりの表現(敬意表現)は、今まであまり使わなかったため、意識して使って良い人間関係を築いていきたいです。
(福田さん 25歳 学生)



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