東京・名古屋【女磨き☆ココロ磨き】

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女磨き☆ココロ磨き講座
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東京・名古屋【女磨き☆ココロ磨き】
素敵な女性になる秘訣を1日で凝縮して学べる、
シェリロゼが誇るクラス。
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「自分に自信を持ちたい」「キレイになりたい」「幸せになりたい」「必要とされる人になりたい」「素敵な人と出会いたい」「自分の長所を知りたい」「夢を実現させたい」・・・多くの人が思っています。そんな女性たちの願いに、シェリロゼは2002年の創業以来、ずっと応えてきました。

それぞれの人の夢が叶い、「奇跡」にも立ち合っています。次は、あなたの番です!

心身ともにキレイになって、本物の自信をつけるには、内面・外見トータルの自分磨きが必要です。女性らしいマナー、しぐさ、立ち居振る舞い、メイクから、プラス思考、コミュニケーション、会話力、人間関係の改善法、気がきく人になる方法まで。
素敵な女性になる秘訣を集めた、プロ講師の力の結晶=【女磨き☆ココロ磨き】。あなたの人生が幸せいっぱいで、キラキラ輝きますように。


心身ともにキレイになる
心身ともにキレイになる
本物のプラス思考が身につく
本物のプラス思考が身につく
自分に似合う色がわかる
自分に似合う色がわかる


自分だけのメイクアップ法がわかる

自分だけのメイクアップ法がわかる
人間関係を良くするコミュニケーション
人間関係を良くするコミュニケーション
気がきく素敵な女性になる

気がきく素敵な女性になる

講座内容
自分を大切にして、キレイに幸せになる
人間関係を良くするコミュニケーション
あなたは、自分を大切にしていますか? 世界で唯一の存在=あなたが気づいていない、あなたの魅力を開花させ、笑顔で生きていきましょう。ワクワクする夢を持つこと、「思うこと」や「ありがとう」の大切さ、表情トレーニングなど教えます。
似合う色&メイクアップ
似合う色&メイクアップ
いつも着ている洋服の色、メイクは、本当に似合っているでしょうか? 好きな色と似合う色は、違っていることも。あなたをキレイに見せる色、最新のメイクアップ方法を、一人一人にアドバイスします。

人間関係を良くするコミュニケーション
自分を大切にして、キレイに幸せになる
プライベートな場面での会話力、仕事の場面での正確かつ簡潔な会話、意見が対立した時の調整など、おとなの女性には優れたコミュニケーションが求められます。コミュニケーションとはスキルです。練習するほど上達します。
気がきく素敵な女性になる
気がきく素敵な女性になる
朝の習慣を変える、洋服選びのコツ、身近なものにこだわってみる・・・普段のちょっとしたことを楽しみながら大事にすると人生は輝き出します。ただし、「気が利く女性である」と評価されることを目指さない!というのがポイントです。

カリキュラム・費用
名古屋
[女磨き☆ココロ磨き]
Part1名古屋開催
身に付くスキル


日程
時間
担当講師
内容

2017年6月3日(土)

9:30〜12:30

井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家

花として生きる
〜夢を持って、自分を大切にする〜
あなたは、自分を大切にしていますか? 世界で唯一の存在=あなたが気づいていない魅力を開花させ、笑顔で生きていきましょう。そのために、ワクワクする夢を持つこと、「思うこと」や「ありがとう」の大切さ、幸せのイメージを持つ方法、キレイになる表情トレーニングなど、今すぐできることをお伝えします。あとは、あなたがやるだけです!
【主な内容】
1.バラはバラ、ひまわりはひまわり
2.「女性=お花」 自分を大切にしよう
3.ワクワクを引き寄せる 『夢の写真集』
4.人生をプラスに変える気持ち
5.好感度アップ! 表情トレーニング など

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日程 2017年6月3日(土)
時間 9:30〜12:30
担当講師 井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家
内容 花として生きる
〜夢を持って、自分を大切にする〜
あなたは、自分を大切にしていますか? 世界で唯一の存在=あなたが気づいていない魅力を開花させ、笑顔で生きていきましょう。そのために、ワクワクする夢を持つこと、「思うこと」や「ありがとう」の大切さ、幸せのイメージを持つ方法、キレイになる表情トレーニングなど、今すぐできることをお伝えします。あとは、あなたがやるだけです!

【主な内容】
1.バラはバラ、ひまわりはひまわり
2.「女性=お花」 自分を大切にしよう
3.ワクワクを引き寄せる 『夢の写真集』
4.人生をプラスに変える気持ち
5.好感度アップ! 表情トレーニング など

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2017年6月3日(土)

13:30〜16:30

松本 ルミ
メイクアップ
アーティスト

色を味方につけ、人生に彩りを!
普段、何気なく選んでいる色。洋服の色だったり、メイクの色だったり…
肌が綺麗に見える色や自分が華やかに見える色を知るだけで、好感度がアップし毎日がハッピーになります。色を味方につけ、一緒に綺麗になりましょう!

【主な内容】
1.色と第一印象
2.カラー診断(カラードレープ使用)
3.似合う色でポイントメイク
4.色の活用テクニック など

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日程 2017年6月3日(土)
時間 13:30〜16:30
担当講師 松本 ルミ
メイクアップ
アーティスト
内容 色を味方につけ、人生に彩りを!
普段、何気なく選んでいる色。洋服の色だったり、メイクの色だったり…
肌が綺麗に見える色や自分が華やかに見える色を知るだけで、好感度がアップし毎日がハッピーになります。色を味方につけ、一緒に綺麗になりましょう!

【主な内容】
1.色と第一印象
2.カラー診断(カラードレープ使用)
3.似合う色でポイントメイク
4.色の活用テクニック など

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2講座分価格 ¥30,000円
お申し込み

名古屋
[女磨き☆ココロ磨き]
Part2名古屋開催
身に付くスキル


日程
時間
担当講師
内容

2017年8月19日(土)

9:30〜12:30

井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家

幸せの種をまく
〜良いイメージ、プラス語を意識する〜
普段、自分が発している言葉に意識を向けていますか? 何気なく言っている言葉、周りの人の言葉、ネットやマスコミからの情報・・・その言葉がすべて、あなたの人生に影響しています。何をイメージして、どんな言葉を選ぶと良いのか? 自分も周りも笑顔にあふれる毎日にするために、気をつけるべきことをお伝えします。意識を変えるだけで、見える世界が変わってきますよ。

【主な内容】
1.無責任な他人の言葉に左右されない
2.体に栄養、心に栄養
3.夢を叶える 『イメトレノート』
4.言霊の法則=言葉には魂が宿っている
5.長所&魅力の見つけ方 など

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日程 2017年8月19日(土)
時間 9:30〜12:30
担当講師 井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家
内容 幸せの種をまく
〜良いイメージ、プラス語を意識する〜
普段、自分が発している言葉に意識を向けていますか? 何気なく言っている言葉、周りの人の言葉、ネットやマスコミからの情報・・・その言葉がすべて、あなたの人生に影響しています。何をイメージして、どんな言葉を選ぶと良いのか? 自分も周りも笑顔にあふれる毎日にするために、気をつけるべきことをお伝えします。意識を変えるだけで、見える世界が変わってきますよ。

【主な内容】
1.無責任な他人の言葉に左右されない
2.体に栄養、心に栄養
3.夢を叶える 『イメトレノート』
4.言霊の法則=言葉には魂が宿っている
5.長所&魅力の見つけ方 など

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2017年8月19日(土)

13:30〜16:30

岡林 温子
キャリアコーチ
エニアグラムファシリテーター

豊かな人間関係
〜自分の関わり方をかえることで、しあわせな人間関係をつくる
人間関係が思うようにいかない時、私たちは「相手が変わってくれたらいいのに」と思いがちです。けれども、他人を変えることは難しいため、自分の関わり方をかえることで、よい関係を築くことはできます。対人関係で葛藤を感じたら、自分の内側のこころの動きに目を向け、それを少しだけ修正して、しあわせな人間関係をつくることができます。そのための考え方や方法をご紹介します。

【主な内容】
1.対人関係における自分のパターンは?
2.自分のこころのクセを探ってみましょう
3.思い込みを修正するトレーニング
4.しあわせな人間関係をつくる“思いやり表現” など

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日程 2017年8月19日(土)
時間 13:30〜16:30
担当講師 岡林 温子
キャリアコーチ
エニアグラムファシリテーター

内容 豊かな人間関係
〜自分の関わり方をかえることで、しあわせな人間関係をつくる
人間関係が思うようにいかない時、私たちは「相手が変わってくれたらいいのに」と思いがちです。けれども、他人を変えることは難しいため、自分の関わり方をかえることで、よい関係を築くことはできます。対人関係で葛藤を感じたら、自分の内側のこころの動きに目を向け、それを少しだけ修正して、しあわせな人間関係をつくることができます。そのための考え方や方法をご紹介します。

【主な内容】
1.対人関係における自分のパターンは?
2.自分のこころのクセを探ってみましょう
3.思い込みを修正するトレーニング
4.しあわせな人間関係をつくる“思いやり表現” など

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2講座分価格 ¥30,000円
お申し込み

名古屋
[女磨き☆ココロ磨き]
Part3名古屋開催
身に付くスキル


日程
時間
担当講師
内容

2017年12月23日(土・祝)

9:30〜12:30

井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家

女磨きの心得
〜誰からも、可愛がられる人になる〜
人は、幸せになるために生まれて来ています。それなのに、もし今、幸せじゃないなら、何かが間違っています。あなたの言っている事、やっている事、考えている事を幸せの方向に向けましょう。年齢や立場に関係なく、「誰からも可愛がられる人になる」ために必要なことを知り、一つ一つ身につけていきましょう。きっと、あなた自身も周りの環境も、明るく楽しいものに変わり始めます。

【主な内容】
1.可愛がられる人になる
2.幸せの定義とは?
3.夢をビジュアルにする 『夢の宝石箱』
4.正しいより、楽しい
5.プラス思考とブレイクスルー思考 など

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日程 2017年12月23日(土・祝)
時間 9:30〜12:30
担当講師 井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家
内容 女磨きの心得
〜誰からも、可愛がられる人になる〜
人は、幸せになるために生まれて来ています。それなのに、もし今、幸せじゃないなら、何かが間違っています。あなたの言っている事、やっている事、考えている事を幸せの方向に向けましょう。年齢や立場に関係なく、「誰からも可愛がられる人になる」ために必要なことを知り、一つ一つ身につけていきましょう。きっと、あなた自身も周りの環境も、明るく楽しいものに変わり始めます。

【主な内容】
1.可愛がられる人になる
2.幸せの定義とは?
3.夢をビジュアルにする 『夢の宝石箱』
4.正しいより、楽しい
5.プラス思考とブレイクスルー思考 など

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2017年12月23日(土・祝)

13:30〜16:30

気が利く素敵な女性になる
〜大人の女講座
普段のちょっとしたことを楽しみながら大事にすると人生は輝き出します。ただし、「気が利く女性である」と評価されることを目指さない!というのがポイントです。ほんの少しの「こだわりどころ」を知るだけで、きっと明日からの毎日の変化に驚かれることでしょう。

【主な内容】
1.大人の女の朝の習慣
2.洋服選びのコツ
3.大人の女の持ち物
4.身近なものにこだわってみる
5.人生に余裕が出来る行動 など

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日程 2017年12月23日(土・祝)
時間 13:30〜16:30
担当講師 成瀬 圭珠子
弁護士
内容 気が利く素敵な女性になる
〜大人の女講座
普段のちょっとしたことを楽しみながら大事にすると人生は輝き出します。ただし、「気が利く女性である」と評価されることを目指さない!というのがポイントです。ほんの少しの「こだわりどころ」を知るだけで、きっと明日からの毎日の変化に驚かれることでしょう。

【主な内容】
1.大人の女の朝の習慣
2.洋服選びのコツ
3.大人の女の持ち物
4.身近なものにこだわってみる
5.人生に余裕が出来る行動 など

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2講座分価格 ¥30,000円
お申し込み

名古屋
[女磨き☆ココロ磨き]
Part4名古屋開催
身に付くスキル


日程
時間
担当講師
内容

2017年10月28日(土)

9:30〜12:30

井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家

キレイな生き方
〜自分を信じて、チャンスをつかむ〜
「自分に自信がない」のは、あなただけではありません。本物の自信をつけるには、自分で気づいていないマイナスな習慣をやめて、プラスの行動に変えることです。新しい行動を始めると、毎日が輝き出します。今のままでは、人生がもったいないですよ! 自分を信じる思いの強さが、あなたの未来をひらきます。目の前にあるチャンスをつかんで、一歩ずつ上がって行きましょう。

【主な内容】
1.本物の自信をつける方法
2.あなたが知らないマイナスな習慣
3.「ありがとう」に気づく
4.チャンスのつかみ方
5.美しい立ち居振る舞い、美脚に見える座り方 など

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日程 2017年10月28日(土)
時間 9:30〜12:30
担当講師 井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家
内容 キレイな生き方
〜自分を信じて、チャンスをつかむ〜
「自分に自信がない」のは、あなただけではありません。本物の自信をつけるには、自分で気づいていないマイナスな習慣をやめて、プラスの行動に変えることです。新しい行動を始めると、毎日が輝き出します。今のままでは、人生がもったいないですよ! 自分を信じる思いの強さが、あなたの未来をひらきます。目の前にあるチャンスをつかんで、一歩ずつ上がって行きましょう。

【主な内容】
1.本物の自信をつける方法
2.あなたが知らないマイナスな習慣
3.「ありがとう」に気づく
4.チャンスのつかみ方
5.美しい立ち居振る舞い、美脚に見える座り方 など

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2017年10月28日(土)

13:30〜16:30

松本 ルミ
メイクアップ
アーティスト

透明感のある美肌づくり
なめらかで美しい肌の印象は、好感度までアップします。目指したいのは肌の内側から発光するような透明感のある肌。最新のスキンケア法とメイクテクニックで美肌を手に入れましょう。

【主な内容】
1.正しいクレンジング法
2.肌老化と紫外線対策
3.最新スキンケアテクニック
4.ファンデーションの選び方 など

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日程 2017年8月19日(土)
時間 13:30〜16:30
担当講師 松本 ルミ
メイクアップ
アーティスト
内容 透明感のある美肌づくり
なめらかで美しい肌の印象は、好感度までアップします。目指したいのは肌の内側から発光するような透明感のある肌。最新のスキンケア法とメイクテクニックで美肌を手に入れましょう。

【主な内容】
1.正しいクレンジング法
2.肌老化と紫外線対策
3.最新スキンケアテクニック
4.ファンデーションの選び方 など

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2講座分価格 ¥30,000円
お申し込み

名古屋
[女磨き☆ココロ磨き]
Part5名古屋開催
身に付くスキル


日程
時間
担当講師
内容

日程は決まり次第お知らせします

     

井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家

「仕事の神様』にひいきされる
〜女の美しい時間の使い方〜
24時間は、誰にも平等に与えられています。その大切な時間を、どう活かすかで人生に大差がつきます。周りの人と比較するのでなく、自分の速度を意識しながら、美しく楽しく成長をしていきましょう。「もしあの時、○○していたら・・・」など後悔しているのは、ヒマな証拠です! 未来を良くする時間の使い方、プラス思考、プラス行動を始めましょう。

【主な内容】
1.私にしか出来ないこと
2.素敵な女になる「時間とお金」の使い方
3.自分の速度とは?
4.思念が業をつくる→プラスに変える方法
5.美しく健康に生きるために、知っておくべき経皮毒 など

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日程 日程は決まり次第お知らせします
時間  
担当講師 井垣 利英
シェリロゼ
代表取締役
人材教育家
内容 「仕事の神様』にひいきされる
〜女の美しい時間の使い方〜
24時間は、誰にも平等に与えられています。その大切な時間を、どう活かすかで人生に大差がつきます。周りの人と比較するのでなく、自分の速度を意識しながら、美しく楽しく成長をしていきましょう。「もしあの時、○○していたら・・・」など後悔しているのは、ヒマな証拠です! 未来を良くする時間の使い方、プラス思考、プラス行動を始めましょう。

【主な内容】
1.私にしか出来ないこと
2.素敵な女になる「時間とお金」の使い方
3.自分の速度とは?
4.思念が業をつくる→プラスに変える方法
5.美しく健康に生きるために、知っておくべき経皮毒 など

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日程は決まり次第お知らせします

     

岡林 温子
キャリアコーチ
エニアグラムファシリテーター

おとなの女性のための上質なコミュニケーション
プライベートな場面での会話力、仕事の場面での正確かつ簡潔な会話、意見が対立した時の調整など、おとなの女性には優れたコミュニケーションが求められます。コミュニケーションとはスキルです。練習するほど上達します。この講座では、基本のスキルから上級スキルまでを扱い、上質コミュニケーターになるためのお手伝いをします。

【主な内容】
1.コミュニケーションの原則
2.モニタリング能力を磨く
3.受容と共感の「傾聴」でこころをつなぐ
4.相手の意図を掴むきき方
5.相手の満足度の高い説明のしかた
6.意見が対立したときの対話しかた など

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日程 日程は決まり次第お知らせします
時間  
担当講師 岡林 温子
キャリアコーチ
エニアグラムファシリテーター
内容 おとなの女性のための上質なコミュニケーション
プライベートな場面での会話力、仕事の場面での正確かつ簡潔な会話、意見が対立した時の調整など、おとなの女性には優れたコミュニケーションが求められます。コミュニケーションとはスキルです。練習するほど上達します。この講座では、基本のスキルから上級スキルまでを扱い、上質コミュニケーターになるためのお手伝いをします。

【主な内容】
1.コミュニケーションの原則
2.モニタリング能力を磨く
3.受容と共感の「傾聴」でこころをつなぐ
4.相手の意図を掴むきき方
5.相手の満足度の高い説明のしかた
6.意見が対立したときの対話しかた など

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2講座分価格 ¥30,000円
お申し込み

募集要項
対象
・18歳以上の女性限定
・天職に就きたい人
・夢を実現させたい人
・自分に自信を持ちたい人
・人生を良くしたい人
・キレイになりたい人

クラス人数
各20名前後 *定員になり次第、締め切らせて頂きます

会 場
【東京クラス】東京恵比寿(恵比寿ガーデンプレイス近郊施設)
【名古屋クラス】名古屋国際センター
(名古屋駅・東へ徒歩7分、地下鉄桜通線:国際センター駅すぐ)

申し込み方法
●フォームからのお申し込み
こちらの『シェリロゼ講座・申し込みフォーム』を利用して送信して下さい。 確認後、振込口座など詳細をお送りします。
お申し込み

●FAXでのお申し込み
FAX
03-5448-1489


なお、ご不明な点などは、お気軽にお問い合わせ下さい。
よくあるご質問は『Q&A』をご覧ください。

同業他社様のご参加は、ご遠慮頂いております。ご了承下さいませ。


身に付くスキル

マナー
マナーは、形ではなく心づかい。女性らしい思いやり、上品で温かい対応の仕方。一緒にいて楽しい、心がホッとする人になる。

プラス思考
どんなことも、プラスに考えることで、人生や未来が変わってくる。マイナスな状況もプラスにとらえて、ワクワク楽しめるようになる。

話し方
話していて、楽しいと思われる人になる。表情豊かに、笑顔で話す。女性らしい言葉の選び方、会話のキャッチボールが出来るようになる。

立ち居振る舞い
エレガントなしぐさ、品のある立ち居振る舞いを身につける。美しい動作を学ぶことで、美人に見えるようになる。

メイクアップ
一人一人に似合うメイクの仕方を身につける。自分でも気づいていない魅力、チャームポイントを引き出す「魔法のメイク」を身につける。

人間関係
人間関係の悩みを解決するために、自分をみつめ、心のクセを知る。自分と相手を受け入れて、より良い関係を築く方法を身につける。

オシャレ法
ヘア、メイク、ファッションの流行を知り、上品に取り入れてみる。毎日のちょっとしたこだわり、好印象を与える秘訣を身につける。

シェイプアップ
美しく、健康な体をつくる。自分の体の特徴を知り、一人一人に合った、自宅でできる簡単なエクササイズを身につける。

表現力
自分の長所、魅力、本当の思いを、すなおに伝えられるようにする。誰からも「感じが良い」と思われる言動が、できるようになる。

心身キレイ
外見だけでなく、内面からも輝きが出るようになる方法を知る。内面からもキラキラ輝く、明るい印象の人になる。

コミュニケーション
人間関係の基本は、コミュニケーション力。相手に興味を持って、質問する力、聴く力や、伝わるように伝える方法を身につける。


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