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井垣利英コラム
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鏡でいつも笑顔チェック

 

 

 

仕事机や自宅の棚にはいつも鏡を置きましょう。つねに自分の表情を確かめるためです。

 

 

パソコンのキーボードをたたいているときや、何気ない動作をしているときにチラッと鏡を見ると、何も気にかけていないときの自分がいかにブスッとしているかがわかります。

 

“ブスっとしていたらブスになる”です。

 

意識して口角を上げ、笑顔をつくること! 笑顔は顔立ちをこえます。

 

電話で話すときも、相手にこちらに姿は見えませんが、笑顔で話していればかならずその様子が相手に伝わります。声にも表情があるからです。

 

 

 

☆井垣利英・著『キレイな生き方』(高橋書店)より抜粋

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